Дедлайны🤬
Зло или границы, которые помогают достигать своих целей?
Можно злиться на дедлайны, что они подкрадываются незаметно, злиться на себя, что снова оставила все на потом. А можно начать использовать ЗНАНИЕ о себе, что дедлайн, как большой пендель помогает собраться, сделать то, что откладывалось.
У этого может много причин, с которыми можно работать и иследовать в психотерапии, но можно уже сейчас использовать свой навык быстро активизироваться перед дедлайном.
Для этого можно ставить свой дедлайн в тех сферах, которые вроде вам важны, а вы снова и снова переносите их сроки. Поставьте со всей серьезностью для себя дедлайн в какой -то теме, чтобы помочь себе СДЕЛАТЬ наконец то, что важно.
К примеру, я так делала с декларациями, вместо того, чтобы нестить 31.12 на почту с письмом о вычете, как я обычно делала, я установила себе дедлайн 30.11, чтобы если что-то пошло не так, у меня было время на исправление. И уже 30.11 неслась на всех порах на почту, считая внутренне, что это уже крайний срок.
А как вы относитесь к дедлайном?
Умеете все делать спокойно и в срок?